问 肌肉流失有哪些常见的征兆和症状？
答 如果出现以下情况，您的肌肉可能正在流失：
- 您的一只手或腿明显小于另一只
- 您的其中一个肢体无力
- 您的身体平衡能力较差
- 您在上楼梯时感到非常困难
- 您长期缺乏运动
问 什么是HMB （β-羟基-β-甲基丁酸）？
答 HMB是一种氨基酸―亮氨酸的天然代谢产物，而人体需要HMB来保护及修复肌肉组织。其通过减缓肌肉蛋白质的分解、加速肌肉蛋白质的合成及维持肌肉细胞的结构来维持肌肉健康。此外，多数与HMB相关的临床研究都是以钙盐形式的HMB（CaHMB）来完成。
问 为何选择HMB Powder？
答 食物中含有非常少量的HMB，然而我们需要每日摄取至少1.5克的HMB才能获得对身体有益的效果。为了从食物获取1.5克的HMB，一个人需要食用:
- 约150公斤的鲶鱼
- 约1363公斤的牛油果
- 约2045公斤的花椰菜
- 约7500公斤的葡萄柚
每包HMB Powder含有1.5克的CaHMB，其可增强肌肉力量以
- 提高日常活动的能力
- 保持良好的身体平衡力、协调性及姿势
- 降低跌倒及骨折风险
- 维持强壮及健康的骨骼
问 谁适合服用HMB Powder？
答 HMB Powder 适用于成年人，尤其是年长者、卧床不起的病人、运动员及长期缺乏运动的人士。
问 服用HMB Powder 是否安全？
答 HMB可被安全食用，通常拥有良好的耐受性，并且没有任何副作用。因此，此产品适合根据建议量长期服用。
问 HMB Powder是否适合孕妇和/或哺乳期妇女服用？
答 孕妇和/或哺乳期妇女不建议服用HMB Powder，除非经由医生/药剂师推荐服用。
